İyot Eksikliği Nedir?

İyot tiroid hormonlarının üretiminde gerekli olan bir elementtir. İyot vücutta üretilmez, böylece diyetle alınması zorunludur. İyot çeşitli gıdalarda bulunmaktadır (bkz. Tablo 1). Eğer vücudunuzda yeterli iyot yoksa, yeterli tiroid hormonu üretemezsiniz. Bu nedenle iyot eksikliği; tiroid bezinin büyümesine, hipotiroidizme ve gebelik sürecinde iyot eksikliği olan annelerin çocuklarında zeka geriliği nedeni olabilmektedir.